東山三十六峰          マウンテンマラソン        じじさんと 2004年12月
by ryuji1962
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【エントリー済大会】
 9月 村岡100k
10月 キャノンボール(POWER)
11月 あいの土山フル
12月 加古川マラソン
【エントリー予定大会】
泉州 
別府大分

【私設大会予定】
 
【山登り】
  ホラポス点の記
  次回は2016年10月 

【現在の記録】
10k 
 45分05秒 
  2011/1/9 平城京

ハーフ
 1時間33分13秒
  2013/1/27 大阪

フル
 3時間28分15秒
  2012/2/19 泉州

100k
 11時間29分
  2012/9/30 村岡

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