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2010年12月12日
7回目の東山 これまでは 2003年 4時間19分 2004年 4時間37分 2006年 4時間 6分 2007年 4時間 1分 2008年 4時間25分 2009年 5時間21分 さて今年は?? 目標はサブ4 いつもの受付風景(勝手にゼッケンを取っていく) のんびりムードの白髪頭とツルツル頭 (写真提供:ミカンさん) 10時5分スタートの前に集まったホラポスの面々 ・ミカンさん ・和尚(風邪でダウンの末まッちゃんの代走) ・ハルキ ・tokibonさん(東京) ・kiyobonさん(東京) ・じゅんこさん ・ゆうこさん ・ryuji1962 それに加え豪華応援団 ・亀オヤジさん ・nomu3さん ・ocさん ・青ちゃん 大勢やね~~ (写真提供:nomu3さん) いつになく前方のスタート位置に並ぶ 私を探せ(写真提供:ミカンさん) 静かなスタート??で走りだす 先ずは宝ヶ池を1周 ここが勝負の分かれ道 山での渋滞を避けるためには ここを頑張らねばならない 右に左に空いた所を縫うように前へ前へと走る しかし、やっぱりしんどい こんなんで最後まで持つのか? 池を1周して応援団の所に戻ってきた(写真提供:nomu3さん) ハルキ通過(写真提供:nomu3さん) あらっ! たけちゃんさん! お陰で歩道橋の渋滞も殆ど無かった 10時20分(スタートから15分経過)歩道橋通過 ここから舗装路の上りが暫く続く ここも頑張りどころ この辺りのランナーはみんな考える事は同じ 渋滞で歩かないといけなくなるまで頑張って走ろう! しかし中々渋滞はやって来ない 一人二人と我慢できずに歩いて行く あ~歩きたい~~ 10時36分 念願の渋滞 時間だけをみると早くに渋滞してたんかな 感じではっもっと長い間走ったような気がするねんけど 10時44分 しかし渋滞も直ぐに解消されまた走る 枯葉の上をザックザックと 写真を撮ってると後ろから怒られそう ゆっくりするんやったら後ろに行け! って言われそう 10時48分 再び渋滞 ここを過ぎれば下りやった筈 途中、順位をカウントしており 現在の順位は300位 1000人の参加やから真ん中よりちょっと上 比叡山中腹から鳥居を超えると快適な下りトレイル ここが一番スピードが出せる場面 10時55分 行きまっせ~~ でもこの辺りのポジションの人はみんな速い ほとんど抜けない 怖い位置やね 11時19分 最初のエイドの前で応援団が待ってくれていた ミカンさんは50m前らしい (写真提供:nomu3さん) えっ! そうなんや そんなに私は頑張ったんや でもミカンさんは腰痛やからね エイドで写真撮影をするミカンさんの背後からパチリ 私の姿に気付きビックリ! ふふふ ミカンさん着いて行きますよ 腰痛の時ぐらいでないとついていけないですからね トイレに行きたかったけど場所が分からず 左上の大文字を目指して直ぐにスタート 11時24分 ミカンさんそんなに頑張ったら腰に悪いですよ! 11時31分 大文字への登りはやっぱり厳しい 11時37分 ようやく到着 ミカンさんはお仲間と戯れておられたので お先に~~~ トイレに早く行きたいのダ~~ 11時40分 大文字火床からまだまだ続く登り坂 12時10分 日向大神宮 第2エイド到着 ようやくトレイに辿り着けた ミカンさんも到着 (写真提供:ミカンさん) 12時11分 ほとんど休憩なしで出発するミカンさん 私もポカリを飲んだだけ 珍しく何も口にしなかった あ~~ この先に将軍塚への厳しい上りが待っている 上りの手前で見慣れたTシャツ発見! 青ちゃんやん! もしかして伴走するん? え~ 休まれへんやん ここから私の悪夢が始まったのである 12時17分 調子に乗って私を先導する青ちゃん ミカンさんは後方に見えている 思わず「ミカンさん早く~~」って叫んでしまった ミカンさんが追いついてくれれば 青ちゃんのしごきも終わる筈 早く早く 所々後ろを振り向き私の姿を確認する青ちゃん おるよ! ちゃんと走ってるがな! もう早く行って欲しかった この青鬼め! 何とか走りきる(写真提供:nomu3さん) 応援団が待ってくれていた たけちゃんさんのこのワイン屋さん よく似合ってました そして迷わず赤ワインをいただく そして、ミカンさんが到着する前に出発! 青ちゃんとはここでおさらば! 助かった~~ みんなのワインエイドの様子(写真提供:nomu3さん) tokibonさんは飲んだのかな? 和尚も飲んでる じゅんこさんも飲んでるやん YOKKO師匠も飲んでる 将軍塚12時28分通過 残り10k サブ4まであと1時間37分 いけそうかな ここからトレイルをまた下っていく みんな速い速い 息を抜く所がない そこそこスピードも出てるので転倒しないように 足の置き場を慎重に選びながら下っていく 高速トレイルやね 怖い怖い でも気持ちいい 下りきって五条のアンダーパスの手前 あ~~~~ また青鬼登場! アンダーパスの先 少しの上りがこれまたしんどい箇所 それを狙ってまた出現してきた ミカンさんも直ぐ後ろに 何とかミカンさんに勝たせてやろうと思ってるのわかるけど しんどいがな! 先に行ってくれ! との文句も聞き入れてもらえず 私から離れてくれない 鬼! 13時 泉涌寺のエイド到着 ここで大休憩してやる~~って思ったけど 持っていたペットボトルを補給してもらい 飴を2つとっただけ 今日は何にも食べてない こうなったらもう早くゴールするだけ ここでocさんにピックアップしてもらう筈だった青鬼は ocさんがまだ来ないのでゴールまで伴走する事に! はぁ~ 最後のひと山を踏ん張って登る 今日は心拍数上がりっ放しやでと文句を言うと 心拍数が一旦落ち着くとあかんと反論された ほんまかいな こんな状態続けたら倒れるで~ ほんまにも~~~ 最後の石段もよろめく事無く下っていけた もう時計は見たくない 4時間切れたらええやんって思ってたけど 3時間35分いけますよ と青ちゃん しんどい~ って思いながらも下りやからね 持てる力を振り絞って飛ばした 結果 3時間30分25秒 やて 自己記録を30分程度更新! サブ3.5まで25秒やったんや 時計見てたらよかった しかし、何が35分や 35分やったら余裕やったやん 青鬼の陰謀に嵌ってしまった! でも、ありがとさんでした お陰でいい結果を出せたわ 腰痛のミカンさんに勝ったしね (^_^)v ミカンさんに続き kiyobonさんゴール そしてtokibonさん(写真提供:nomu3さん) カッコいいねtokibonさん こらっ! のんびり帰ってきた和尚!(写真提供:nomu3さん) じゅんこさん、ゆうこさんも無事にゴール はるきは?? 業爆が長期間続いてたから完走は無理かと思ってたら 5時間前に帰ってきた お帰り~~ よう頑張った!(写真提供:nomu3さん) みんな、時間内にゴール めでたしめでたし この後、四条の団栗の湯で汗を流し 四条河原町で宴会となるのでした 応援隊の皆さん! ありがとうございました! 参加した皆さん! お疲れ様でした! 生涯87レース終了! 目標まで13レース! 今年の大会もこれで終了 2010年 参加大会数11大会 DNF2大会(柳生石仏/立山登山マラニック) 【記録更新】 10k 生駒ふれあい市民マラソン 48分49秒⇒46分38秒 ハーフ 大阪ハーフ 1時間41分56秒⇒1時間38分26秒 30k 京都東山三十六峰マウンテン 4時間1分⇒3時間30分 フル 福知山 3時間54分18秒⇒3時間38分33秒 100k 村岡ダブルフル 12時間47分⇒12時間37分 本日走行距離 30k 12月累計 87k 年間累計 2437k 生涯累計 17004k 目標まで2996k 飲んだ回数8回×10k+前月マイナス分0k=80k(現在のノルマ) プラス7k 耐えてる耐えてる
by ryuji1962
| 2010-12-13 08:25
| 生涯100レース
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