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2011年3月12日
ようやく週末! のんびり山ランに行くぞ~ でも花粉が... 気にしない気にしない もうどうにでもなれ~~ てな訳で先ずはいつもの大和川 7時19分 なんか景色が霞んでるような もしかして花粉?? 昨日も咳でしょっちゅう目が覚め 寝れない 花粉め 7時53分 今日は近鉄安堂から北へ 大県南から前の小さな山を目指す 8時1分 斜度がきつくなってくる 目標は前方の自転車 8時4分 自転車は上の柏原ぶどうへ さよなら~~ 8時5分 カーブNo.24(適当) まだまだこれから 8時6分 カーブNo.25 って1分おきに写真撮ってるやん 8時31分 数箇所ある僅かな下り坂が、砂漠の中のオアシスのよう 8時40分 のどか村到着 しばらく休憩 でも止まってると寒いのですぐに出発 来た道を引き返す 下り坂をペースを上げて駆け下りる 着地の際の膝への負担がすごい でも、たまには膝を鍛えておかないと 9時6分 そして高尾山へ 頂上へは初めての挑戦 ロープを伝って登ると大きな岩に到着 さらに上へ行くと 三等三角点に出てきた う~ん あんまり感激はなかった 早く下りてお気に入りスポットへいかねば 9時17分 見えてきたよ 何度きてもワンダフルやね 珍しく上から駆け下りてくるランナーが きっとここに立ち寄るやろう と思ったら素通りやて~ ちょっと兄さん~ ここ寄らなあかんあやん 私は展望台からの景色を楽しむのダ! 富田林方面 大阪市内方面 そして下山 お天気は快晴! 花粉日和! この後、言うまでもなく 花粉に餌食に充分に犯された体は 大変な状態になってしまったのであった ズルズル~~~ ハックション 涙ボロボロ 本日走行距離 22k 3月累計 105k 年間累計 698k 生涯累計 17813k 目標まで2187k 飲んだ回数6回×10k+前月マイナス分0k=60k(現在のノルマ) プラス45k かるいかるい!
by ryuji1962
| 2011-03-12 11:13
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