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2012年6月12日
夜明けが早いせいか 私の起床時間もどんどん早くなってくる 今日は4時30分に起床 朝ランに でも、いつもこの時間に起きて走る訳ではなく 疲れてる時は一度は起きるけど 今日は朝ランなしと葛藤もせずに 寝てしまう事もしょっちゅう 気ままな朝ランですわ 早く起きたからと言って 何キロ走ろうという目標もなく 気の向くまま脚の向くまま 気楽に走るだけ 今日の天気は曇り 風が強い 暑くなく涼しかったので 16kも走ってしまった ええやん 走りたいだけ走れば! ははは 本日走行距離 16k 6月累計 130k 年間累計 1723k 生涯累計 22068k 目標まで7932k 飲んだ回数11回×15k+前月マイナス分0k=165k(現在のノルマ) マイナス35k 失敗の巻(+_+)
by ryuji1962
| 2012-06-12 08:59
| 生涯30000K
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