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2013年2月23日
泉州から1週間 ちょっと足に張りは残ってるけど 遠足ランに 今日から新しく仲間入りしたシューズ アシックスKayano (上がKayano 下はじゅんこのニューヨーク) 先ずは猪名川沿いの農業公園へ 梅見学 まだ咲いてるのはちらほら 再び猪名川を北上 五月山公園で動物園に寄ってから秀望台へ 空が暗いのであんまり綺麗じゃなかった おまけに雪も降ってきた 寒い 日の丸展望台へは寄らず ゴルフ場通りを進む 今日はニューシューズでロードをガッツリと思ったけど やっぱりトレイルに入ってしまう 箕面ダムまで行く予定だったけど 泉州の疲れか? 脚が重いので トレイルで近道をする事に 2回目のKayano いいね! 小川の横のトレイル サクサク 滝道に出てきた 今日のゴールは箕面駅ではなく 緑地公園横にある焼肉屋七輪 泉州の打上げ デザートは丸ごと苺! (^.^) おわり 本日走行距離 31k 2月累計 199k 年間累計 575k 生涯累計 25414k 目標まで4586k 飲んだ回数16回×12k+前月マイナス分1k=193k(現在のノルマ) マイナス6k もうちょっと!
by ryuji1962
| 2013-02-24 07:31
| 生涯30000K
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