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2005年10月8日
久し振りに ホームグランドの大和川~石川へ 10Kの折り返しで20K走ってきました 朝から雨が降っていたので、今日は無理と思っていたら 昼前に止んだので、この間に走りに出る 雨上がりという事もあり涼しい これだと給水なしで走れそう 最初はキロ6分10秒~15秒ペースで走る 10K折り返し地点でポツリポツリと雨が ペースを少しあげ5分40秒ぐらいに 暫く走ると大雨に! こんな大雨の中走るのも久し振り 靴は、ぐしょぐしょ シャツはべっとり重たい ポケットに入れた小銭入れが雨を含み重たい (良かった小銭入れから吉野家のサービス券抜いといて) ここまで濡れたら逆に気持ちいい 童心に返り水溜りにわざと入る (う~ん この感触久し振り! あほですな!) さぁ 明日はいよいよ 大和川ワインの郷マラニックです 途中エイドのワインとランママさんにお会いできるのが楽しみです 頑張ってきます! 同時に娘の御堂筋パレードも実はあるんです すっかり忘れてました! 昨年に引き続き高校のバトン部で行進するそうです 昨年見たからええやんな? と言いながら 一応謝ったけど 怒ってるかな? ちょっと不安です 気にしながらも 送られてきたコース図を見やすいように 色を塗ったり切ったりしてブック型にしました 何としても完走しなければ! 本日走行距離 20K 月間累計 55K 年間累計 1631K 生涯累計 3997K 残り 6003K 月間飲み回数 4回 × 10K → 40K プラス 15K
by ryuji1962
| 2005-10-08 14:47
| 生涯10000K
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