東山三十六峰          マウンテンマラソン        じじさんと 2004年12月
by ryuji1962
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 12月 防府マラソン
     フル
  2月 泉州国際
     フル
  3月 鳥取マラソン
     フル
  4月 奥熊野いだ天
     100k

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  ホラポス点の記
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【現在の記録】
10k 
 45分05秒 
  2011/1/9 平城京

ハーフ
 1時間33分13秒
  2013/1/27 大阪

フル
 3時間28分15秒
  2012/2/19 泉州

100k
 11時間29分
  2012/9/30 村岡

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