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2010年11月6日
11月2日 仕事で高野山へ そして 11月3日 久しぶりにひとみ先生と高野山ハイキング (sky-hiさん、ひとみ先生の友人Fさん参加) これだけ高野山に行ったら きっとご利益あるよ お願いロト6 そしてそして今日は淀川前日 明日はゆっくり行きたいので 前日に受付を済ませに行く 12時50分 すっかり黄色くなった銀杏を見ながら 大阪城公園をスタート 久しぶりの大川沿い 淀川に出ると幟を用意しているところだった なんか暑いね今日は 長袖はちょっと失敗 14時 受付会場に到着 受付を済ませ、ステップを覘いて見る 大繁盛! ソックスだけ買って、今日のもう一つの目的地へ 淀川はやっぱりでかい! 14時47分 淀川右岸を上流へ向かう ここも久しぶりの神崎川沿い なにわ自転車道 いくつかの高架をくぐりR176へ ここを北へ 16時26分 ここに来たかった! 服部天満宮! ここは足の神様! ocさんの治癒祈願ランNo.4 服部天満宮 亀オヤジさんの分もお願いしとこう ここから更に北へ1駅分走って 17時4分 ちょっと迷ってこれまたお久のたこ湯に到着 ここでは風呂上りにたこ焼きが食べれるのだ! 今週は飲み過ぎたのでコーラで我慢しとこう (たこ焼き5個 150円 コーラ100円) さてさて 明日はハルキの伴走で5時間切りを目指す! 今日、なんか脚が重たかったけど大丈夫かな? ちょっと心配 ハルキもここ1ヶ月は激務が続いており 毎日、終電帰り これまた大丈夫か? 折角、始めた朝ランもあまりにも夜が遅いので出来ていない でも、なんとか頑張ってほしい 出来れば4時間45分切り こんなペースを予定 マリオのふかちゃんもフルに参加 彼女は初フル! 頑張れ! ハーフにはマラソン大会初参加のホラポスメンバー2人が参加 sky-hiさんとごし君 二人とも頑張れ! そして、ゴール後美味しいお酒を飲みましょう! どうなる? 明日! 本日走行距離 28k 11月累計 37k 年間累計 2175k 生涯累計 16742k 目標まで3258k 飲んだ回数4回×10k+前月マイナス分0k=40k(現在のノルマ) マイナス3k 11月は正念場!
by ryuji1962
| 2010-11-06 22:46
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