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2011年12月31日
年内完済を目指し ラストランは生駒山へ! 8時19分 久しぶりに大和川が明るい さて何処まで行けるか? 津田まで行けば50kは超えるが そうすれば着替えを担いで走らないといけない 今日は何も担ぎたくない気分なので お金と携帯だけポーチに入れスタート 何処かで引き返さなければ 9時7分 安堂より久しぶりのルートへ 遠くにダイトレを望む 来年もお世話になるよ~~ 9時43分 のどか村 やっぱり閉まってる 自販機エリアにも入れない 何も持ってないけど、まぁええか ここからトレイル 霊園横の枯葉トレイルをサクサク 10時8分 ケーブル高安山駅のバス停自販機でようやく水をゲット ええ景色やね~ 山は冬の装い 木も寒そう 10時25分 信貴生駒スカイラインに出てきた そして山へ お気に入りのトレイル お~池が凍ってる! こんな池を見ると石を投げて凍ってるのを確かめたくなる でも石がない 諦め 10時43分 十三峠到着 ここまで17.8k 10時46分 管理道入口 ここから燈籠ゲートまで14.5k 往復すると29k+ここまで17.8k×2=64.6k やん それは無理 まぁ!行けるとこまで気ままなランって事で ええ道やねここは! 生駒山峡大橋(私が付けた名前)が見えてきた そして渡る またまた池が! ここも凍ってる! 今回は石があったので投げ入れてみる ははは 見事に跳ねた 納得 11時27分 なるかわ園地 自販機はやっぱり撤去されたまま 盗難防止のためらしい だんだんとお腹が減ってきた 恐らく閉まってるだろう暗峠の茶店へ向かう 11時38分 やっぱり閉まってた トンネルを超えた奈良側の友遊由へ行ってみるが ここも閉まってた そらぁそうやろうな とぼとぼと引き返す お腹は既に限界 ここから灯籠ゲートの先の阪奈道路沿いのコンビニまで行って戻るか このままらくらく登山道で下山し、瓢箪山辺りのお店に入るか 分岐点で暫し考える 阪奈から下山してもいいのだが らくらく登山道にある展望台からの眺めを 2011年最後にもう一度見たいという気持ちも どうしよう? え~い 面倒や 行ったろうやんけ阪奈まで そして戻ってくる 灯籠ゲートまでの距離 間もなくあじさいロード しかし、ここで燃料が切れてしまった 灯籠ゲートまで、まだ6.5k+阪奈まで約2k う~~8.5kも走らなあかんのか と考えると気持ちが折れてしまった 今度は迷うことなくUターン らくらく登山道を目指す 12時27分 らくらく~ 展望台に到着 お~~ 絶景! ちょっと霞んでるので明石海峡大橋は見えなかった 北摂方面 13時20分 瓢箪山駅近くのうどん屋で ようやく食事にありつけた よしっ! ここからまた頑張ろうという気持ちは 全然湧いて来ず いそいそと電車に乗って帰るチキンRであった 本日走行距離 33k 12月累計 269k 年間累計 3230k 生涯累計 20345k 目標まで9655k 飲んだ回数23回×14k+前月マイナス分57k=287k(現在のノルマ) マイナス18k よう頑張ったよ! 2011年 Result 年間の走行距離は過去最高 初めて3000kを突破 6月は入院していたにも関わらず300k近く走れたのに 7月末の白山の悲劇(肉離れ)により 8月はほとんど走れなかった それでも過去最高だったのは コツコツ朝ランのお陰かな そのせいで 1回の平均距離は18.6kと過去最低 長く走ればええってもんでもないやろうから よしとしよう 【記録】 10k 2010年 46分38秒 ⇒45分5秒 1分33秒更新 ハーフ 2010年 1時間38分26秒 ⇒1時間35分26秒 3分更新 フル 2010年 3時間38分33秒 ⇒3時間33分40秒 4分53秒更新 加齢と共に記録の更新は厳しくなってきたけど 1分でも更新出来るよう来年も頑張ろう! 2011年 おわり
by ryuji1962
| 2011-12-31 19:10
| 生涯30000K
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