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2012年1月2日
走りはじめ! 1日はゴロゴロしてたのと ぶくぶく気味になったせいか 新年早々、脚が体が重い 10kを超え、ようやくちょっとは軽くなったけど しんどいわ~~ 高野山の疲れか? 生駒の疲れか? 今年は年齢を考え(今年で50やからね) 無理せず頑張らねば! という訳で 今年もよろしくお願いします 2012年 目標 ・泉州でサブ3.5 あと3分をなんとかしたい ・4度目の立山 今年を最後に! を合言葉?に なんとしても雄山登頂を目指す! ・丹後100 初挑戦! ここは完走だけを目指す ・村岡100 丹後との連戦! でも記録を目指し(12時間30分切) ここで生涯100レースを達成! 【生涯100レース スケジュール】 No.95 1月 大阪ハーフ No.96 2月 泉州 No.97 5月 萩往還140 No.98 8月 立山 No.99 9月 丹後100 No.100 9月 村岡 おめでとう(^_^)v 本日走行距離 19k 1月累計 19k 年間累計 19k 生涯累計 20346k 目標まで9636k 飲んだ回数2回×14k+前月マイナス分18k=38k(現在のノルマ) マイナス19k これからこれから
by ryuji1962
| 2012-01-02 11:04
| 生涯30000K
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