五月山～箕面 のんびりラン

2012年11月3日

10時過ぎ　猪名川を上っていく
今日はいいお天気！　
絶好のランニング日和ですなぁ～～


五月山へ入る前にコンビニで
食料を調達

五月山公園は
いい具合に色づいてた


10時27分　秀望台

今日の空は澄んでる

行くあてもないランなので
トレイルを走って出来るだけ知らない道を
開拓しよう

先ずは日の丸展望台を目指す


まいど！　フクロウさん！


11時　日の丸展望台より生駒山方面


六甲山方面


やっぱり直ぐ下の木が視界を妨げている

もっと開けた景色を見ようと
以前に亀オヤジさんに連れて行ってもらった
ゴルフ場近辺を通るコースに行ってみる事に

途中に視界の開けた場所があった筈

11時13分　はい到着！


ここからの景色は素晴らしいね


再びトレイルに


今回は六個山方面には行かず舗装路に出てきた


霊園横から箕面駅へ向かうトレイルへ


いつもは上から下りてきて
六個山方面～箕面駅を目指すが
今日は新規開拓なので三国峠方面へ


11時50分　三国峠到着


ここからの景色も中々ええやん　(^.^)


12時7分　滝道に出てきた


滝道は凄い人！


12時30分　箕面駅に到着
ここまで約21k

ベンチで昼食を済ませ

相棒を待つ！

13時過ぎに合流し
午後の部スタート

以前、阪急七福神でお参りした西江寺へ


瀧安寺へもお参り
お寺から山へと上っていくと

望海展望台へ


そして才ヶ原方面へ


以前に通った事あるようなないような


道はちょっと荒れ気味


道の途中にある見晴らしベンチより


荒れた下りなので難しいけど
いい練習になりそう


この辺りは初めてのコース
坊島バス停の看板が出てきた


ハイカーは居なくて静かなコース


医王岩という大きな岩に到着


こんな案内が


そしてよじ登る


危ないので途中でやめ

14時30分　ほどなくして街に


医王山　薬師寺


15時　千里中央付近


千里の天神さん　上新田神社もお参り


ぶらぶらのんびりランだったのダ！


本日走行距離　39k
11月累計　63k　年間累計　3806k　
　生涯累計　24151k 　目標まで5849k

飲んだ回数3回×12k＋前月マイナス分72k＝96k(現在のノルマ）
マイナス33k　頑張る！