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2005年9月25日
村岡ダブルフルウルトラランニングに参加してきました お待たせしました!(待ってないか?) 超大作! 村岡物語の始まりはじまり~ 今回の参加者はじじさん、るうじさん(通称り2号) るうじさんはブログで知り合い、今回のレース参加のいいだしっぺ 応援隊の参加は残念ながら今回はなし <道中> 神奈川から夜行バスで来る るうじさんと大阪駅で8時に待ち合わせ JRで茨木へ 茨木で昨日3時まで飲んでたじじさん(いつもの事)と合流 じじさんのレガシーで村岡へ向け発進! 村岡までは中国道~福崎IC~播但道~和田山IC~R9を通り 約3時間で到着 さすがにレガシーは早い! <コースの下見> 11時過ぎに到着 受付開始の13時まで時間があるのでコースの下見へ これが駄目でした (^^;) 「え~こんな坂道を走るの???」 の連続 驚きとため息の繰返し 最後まで行くにはあまりにも勇気が必要だったので、途中の30K付近で 下見を中断 昼食へ じじさんは既にリタイア希望 (-_-;) しかし受付で「のじぎく国体」のマスコットガールを見て、ちょっとやる気に(笑) なんでやねん!? 国体のお姉さん り2さんの写真を拝借! すんまへん <ビール調達> 受付後、今宵の宴会用にとビールの調達へ ナビでコンビニを検索するが、かなり戻らないとコンビには無く 結局 R9を10Kぐらい引き返しビール12本 缶チュウハイ2本を仕入れる <宿> 今回お世話になったのは【さかえ】 玄関に宿泊する選手の名前を書いてくれていました(感激) お風呂へ入り いざ宴会場へ! 盛り上がってましたよ! 過去の完走者(通称 ひめとおうじさん タイガース隊)から完走の秘訣を伝授 「登りは無理せず歩く事!」 なるほど しかし歩いて間に合うんかいな? 宴会場でも瓶ビールをたらふく飲み 部屋に帰っても飲み 結局仕入れたアルコールは 1本の缶ビールを残すだけに でも就寝は結構早かったですよ <スタート~10K> 朝5時30分スタート 起床は2時 3時朝食 4時に宿の車でスタート会場へ送ってもらう 会場はたいまつが灯されており、やはり寒い そしてまだ暗い 昨日のアルコールも残っておらず、快調にスタート じじさんはお決まりのトイレへ ここから下りなのでだいぶ差がついてしまうのではと少し心配(一人にしたら途中でやめてしまうかも... これでも今年の富士登山マラソン完走者ですよ) やはり私は上りが人一倍遅い その分は下りで挽回 暫くなだらかな上り下りを繰返し ハチ北前からは長い急な下り坂 下りが得意な私としては、ここで貯金しておかなければと 足の行くまま一気に下って行ったのが失敗 急な下りでしかも長い かなり足に負担を掛けてしまう事に るうじさんをこのハチ北前で追い抜くが結局私が前にいたのはここだけ <10K~20K> ハチ北の宿の皆さんの声援を受け坂を下る ここから先は前日に下見したコース きつい登り坂が続くが、さすがに未だ歩くランナーは見当たらず 私も遅いながらもよちよち歩きのような感じでひたすら登って行き、ひたすら下る 最初の下りで足に負担がかかっていたが、まだまだ下りは大丈夫 朝早くから家の前でおじいちゃんおばあちゃんの声援は本当にありがたいです この間に既にるうじさんには追いつかれ抜かれてしまう 暫くするとじじさんもやって来ました ここからはじじさんと一緒 20K付近で先のランナーとすれ違うが、なんとるうじさんとは既に30分以上も 差をあけられてしまう おぬしやるやんけ! ですわ <20K~30K> 村岡の街中を目指して走り平坦な道が多い区間です 途中、え~ この道で合ってるの? と思うぐらい細い道が おまけに私の前にはランナー居てないので、なんか責任を感じながら 走っていました しかし心配しなくても迷いそうなところには地元の消防団の皆さんが 誘導してくれています こんなにたくさんの団員がいるのかと不思議でした 村岡の街中に入る手前の平坦な道では、かなりじじさんに差をあけられるが マイペースで走る まだまだ行けまっせ~! 町の商店街に入ると沿道の声援も多くなる 参加人数が少なくランナーの間隔もあいているため自分だけの声援に! 感激! 皆さんありがとうございました! 熊よけの鈴はここでもらいました 商店街を過ぎるとゴールの村岡小学校が やった~ゴール! そんな訳ないか 無事にここに帰って来れるんだろうか? いや絶対帰って来るからなと心に誓い 緩やかな上りに こんな所を走りました <30K~40K> この辺りから後ろにはランナーがおらず人里も離れ 少し怖くなってきました なんとか前のランナーが見える位置で頑張ろう 前はなんと宿で完走秘訣を伝授してくれた「おうじとひめ」の「ひめ」ではないですか なんとか彼女について行ければ完走は出来るだろう だんだんと坂が急になってくる 昨日車で下見しているのでわかってはいたが、かなり辛い おっ! ひめが歩きだした 私はよちよちと走ってはいるが、中々追いつけない でも少しずつ近づいて来ている じじさんは遥か彼方へ なんとかひめに追いつき ひたすらスローペースながらも走って上って行く この辺りには帰りも通るコース 帰りのランナーを励ます為か一人一人のプラカードが飾られており、それぞれにコメントが書いてある 行きからは反対向き 帰りにこれが見えればもう終わったようなもの よっしゃ~ 頑張りまっせ! 途中エイドで待ってくれていたじじさんと合流 エイドは想像していた以上に素晴らしいエイドでした プリンにヨーグルト、オレンジ、素麺、塩、梅.......... とにかく豊富です これは嬉しい 目標は全エイド制覇! また各エイドでは現在の位置と次のエイドまでの距離が表示されていたのもありがたい よっしゃ~ あと4K頑張ろうと 毎回思いながら また次には何があるのかと楽しみにしながらひたすら走って行くのでした 今回は四万十の時と違いエイドで費やす時間を少し短くしました(いつもはかなり長い時間居座っている) 気候も晴れではなく、くもり時々小雨時々晴れだったので、あまり長く居座ると体が冷えて足も固まり最初の走り始めが非常に痛いというのもあり、滞在時間が短くなっていました 充実したエイド(走り終わっても体重がたいして減っていないはずですわ) コースから見る山並み <40K~50K> ひたすら大きな山を上っては下る え~あんなとこまで行くんかいな と先のランナーが遥か上を走っているのを見ながら走り続ける 完走の自信は未だありませんでしたが、40K通過が4時間30分なので時間的には良いペース 折り返し後少々歩いてもなんとか制限時間内にゴールが出来るのでは? と思い始めた辺りです 50K手前のエイドでは何とカレーライスがあるではないですか!! 当然食べましたよ! これがまた美味しい! 他にも素麺やおにぎりをお腹一杯食べ満足し次のエイドへ! 今回はエイドでゆっくりし過ぎたのか 何時の間にか「ひめ」に追い抜かれ 先の折り返しの地点では「この先ひと山超えて折り返しやで~」ときつい冗談を投げかけられるが、ちょっと走れば折り返しでした びっくりですわ! <50K~60K> 折り返しのランナーとすれ違い出す 果たして私達は折りかえせるのだろうか? そしてるうじさんは何処へ? と思っていると60K付近で彼が前方から来るではないですか! なんとすごい差があいてしまっている 早過ぎる! 「早いな~ ゴールしたら先に宿に帰っててや!」と声を掛け じじさんとぶつぶつ文句を言いながら折りかえしを目指す 「なんや あの子 早いがな! なんでサロマはリタイアしたんやろう?」てな具合で 44Kランナーともすれ違い出す 私達の折り返し地点のもう少し先からスタートしている 他にもウォーキングもあり子供さんも多数参加していました(40Kぐらい歩くそうです) ひぇ~ そんなに歩くんでっか! すれ違う度に暖かい声援をおくってくれたのはこれも励みになりました またバイク隊というのがあり何台ものバイクがコースを行ったり来たりしていました 恐らくリタイアする時に乗せてくれるのでしょうか? わかりませんが心強かったですよ そんなこんなで何とか無事に折り返し地点へ 私のGPS WATCHは電池切れ寸前 (やはりけちってアルカリにしなかったのが間違い) 折り返し地点では44Kランナーも休憩中 んっ! 若い女性ランナーが多いではないか? 何故でしょう? こんな過酷な山岳マラソンなのに? うれしいですが... 休憩もほどほどに元気よく出発! <60K~70K> さぁ残り28K よほどの故障がない限り完走は出来ると確信 今のところ膝は大丈夫だが下りは念のためスピードを出さずに少し抑えて走る この辺りで上りは歩く事に 暫く走ると前方に五重塔が出現! コースは往路と違い五重塔を目指している なんとそこは但馬大仏 コースはお堂の中に入り3対ある大仏さんをぐるりと回るようになっている お堂の中にはエイドも そこにはなんとおはぎとお茶が... う~ん 食べたら胃がもたれそうと思いながら2個入り(あん粉ときな粉)の内きな粉だけよばれる(じじさんは両方食べもたれていた) 往路で一緒にカレーを食べたじじさんが、やはりカレーを食べたので調子が出なかったらしい 復路は食べないらしい もうすぐカレーエイド 悩んだ挙句に私は再度カレーに挑戦! やはり美味い! 素麺もいただき! またもや満腹になりながら出発!!! <70K~80K> 比較的きつい上りがない区間 すれ違うランナーもおらず また追いつくランナーは殆ど44Kランナーかウォーキングの人達 80K手前からいよいよ最後の山に向け上り始める じじさんは今回練習不足(富士登山を目標にして来たので、終わってほっとしていたみたいですわ)のせいかちょっときつそう いつもは私が後ろからじじさんの背中を見て走っていたのですが、今回は私の後ろから 私が走り出すと一緒に走り出すといった具合で さすがにここまで来たので「もうやめよう」はありませんでした お~い じじさん はよおいでや! <80K~ゴール> 最後の500m近い山を上りきると急な下り坂へ このまま一気に下るのかと思いきや 小さな折り返しが 「え~また上るんかいな」 少しの距離ですが上って折り返しでした 上り坂の途中、軽快に下っていく女性ランナーとすれ違う どうしてこんな急な下り坂を あんなに軽やかに下っていけるのでしょうか? じじさんと「カッコええな~」と言いながら 折り返し地点最後のエイドへ さぁ ここからは下りだけ残り4Kです これまで抑えて走ってきた下りを最後なので一気に下ろうと、じじさんには何も言わずに どんどんスピードを上げて走る 軽快!軽快! 途中勾配が緩くなってきましたが、そのままの 勢いでどんどんスピードアップ! ちらっと後ろを振り返るとじじさんも頑張ってるではないですか そのままスピードを緩める事無く一気に村岡小学校へ もう一度後ろを振り返ると おっ! じじさんが50m程後ろに 最後の運動場はダッシュで ゴールイン!!!! やりました 感動のゴールです! 今まで辛かった?練習を思い出し涙がとはいきませんでした おちゃらけの練習ばかりしてきたせいでしょうか? ゴールではるうじさんが待ってくれているではないか なんと2時間前に既にゴールしていたそうです るうじさん 順位はなんと88K男子85人中9位! 9時間55分30秒 私 27位 11時間51分59秒 じじさん 28位 11時間52分10秒 88K男子の完走者は85人中65人 完走率76% トップは7時間16分52秒 <ゴール後> ゴール地点から宿泊先まではシャトルバスで送ってもらう 宿に入る前に参加者が無料で入浴できるお風呂があるので そこで入浴 とにかく足が痛いですわ かちこち 風呂で少しマッサージをすると少しはましになったような気がするが、それも束の間 すぐにかちこちに 宿に帰り早速夕食に なななんと久し振りのすき焼きではないですか!!! 嬉しい! 美味しい! 野口選手のマラソンを見ながら美味しいすき焼きを食べたのでした <その後> 月曜日⇒下りの階段が厳しい 太ももとふくらはぎが痛い 火曜日⇒月曜日と同じ 階段を下りる度にずしんと足に響く 水曜日⇒少しましに 木曜日⇒ほぼ復活 次回は10月9日 大和川ワインの郷マラニック(85K)に挑戦! 生涯40レース 完走! 残り60レース 本日走行距離 88K 月間累計 270K 年間累計 1576K 生涯累計 3942K 残り 6058K 月間飲み回数 16回 × 10K → 160K プラス 110K
by ryuji1962
| 2005-09-29 00:24
| ウルトラマラソン/マラニック
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