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2006年1月10日 えべっさん!の日
3連休のはずが3連勤に せめて最後の1日は阪急服部駅の「服部天満宮/足の神様」へ(亀オヤジさん情報) 今年1年の健脚祈願とえべっさんもやってるので 福娘を見に行く予定が、実行できずに終わってしまいました 残念! そんな訳で3日間走らず こんな事ではこのまま冬眠してしてしまいそうなので 今日は仕事を早めに切り上げ 夜の大和川へ 14Kの予定が久し振りのランなので 20Kほど走ってきました 14Kの予定だったのでバンドエイドを胸に貼って行かなかったので やはりちくちく痛みますわ これもウェアの素材によるんですね 昨年の鯖街道でもらった長袖/ハイネック ポリ80 ポリウレタン20 これは優れもの! こんな素材のウェアはこれまで着た事なかったので ちょっと気持ち悪かったのですが 着てみると寒くなく、汗によるべとつきもない おまけにバンドエイド貼らなくても私のお乳は大丈夫なんです 福知山もこれでサブ4達成できました それ以来もったいなくて着てない これいいっすよ! また前から感じていたのですが 走る際に私は手袋はしません 何故か手袋は気持ち悪いんです 走り始めは冷たいですが 暫くするとすぐに暖かくなってくる でもふと気付くと右手は暖かいけど左手は冷たい なんで?? 反対の時もあったかな? でもどちらかは時々冷たくなってる う~ん? まぁそんな事も気にせず 調子にのって20Kほど気持ちよく走ってきたのでした 今年は 週1回の平日ラン 出来れば週1回の早朝ラン これを目標に頑張りまっせ! しかし福娘は残念! 健脚神様マラソンはまた次回にでも実施します 本日の走行距離 20k(1時間55分) 月間累計 34K 年間累計 34K 生涯累計 4569K 目標まで 5431K 既に飲んだ回数は6回 マイナス26K
by ryuji1962
| 2006-01-10 22:43
| 生涯10000K
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