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2009年6月20日
先月、初めて大阪で開催された100kウルトラマラソン 申込みはしていなかったので 開催前にコースを試走し撃沈! あまりの単調な景色のため 単独ランでは精神力が持たなかった その後、たけしたさんから オリジナルの水都大阪100を! という指令を受け、オリジナルバージョンを作り 早速、挑戦してきた こんなコース ↓ 千里中央をスタートし出来るだけ多くの川と名所を 走るコースを作ってみた 水都大阪のシンボルである「水の回廊」もコースに設定 「水の回廊」とは ↓ 大阪市の中心部に位置する、堂島川・土佐堀川・木津川・道頓堀川・東横堀川がロの字型の回廊を作っています。このような水の回廊が都心にあるのは、世界的にも珍しいと言われています。 現在大阪では、その回廊を中心として水辺を生かした整備や賑わいづくりが進められています。 そんな水の都・大阪の復興を広く伝えるためにシンボルイベントとして開催されるのが「水都大阪2009」です。 生命の源である水・人間活動の場としての川をいま一度見直し、美しい「水の都」大阪の復興を広く伝えるプロジェクトです。 という事らしいですわ 自宅から始発に乗り千里中央へ スタートは6時10分 今日のリュックはMサイズ 地図は2枚 なんと大雑把な(笑) なんとかなるやろう 千里中央から中央環状線を万博に向けて走る予定が 歩道がない! 仕方なく住宅街へ 千里中央公園へ出てきた 迷いながら何とか万博外周に到着 さすがに名門練習コース 多くのランナーが走っていた ここまで7k 予定では5kのはずが、迷ったのとジョギングシミュレータでのトレースが おおまかだったので誤差は仕方ない 今回ははるきが途中から参加予定 待ち合わせ場所の阪急茨木へ早く向かわねば と懸命に走る この時点では日差しも弱く走りやすい 7時18分 JR茨木に到着 はるきは待ちくたびれ阪急からJRまで迎えに来てくれていた ここまで9.5k スタートしてから1時間8分 この辺りははるきの地元! ナビをお願いする 7時48分 今回の最初の川「安威川」に到着 ここを走るのは初めて 昔のはるきの練習コース 日差しが強くなりかなり暑い 右側は大阪中央卸売市場 市場が終わった頃、安威川と離れ淀川を目指す 8時22分 鳥飼仁和寺大橋に到着 (自転車は通行料10円) 淀川はやはりでかい! それにしても暑い! 自販機のない河川敷を走るのはかなり不安! 8時53分 鳥飼大橋ではるきとお別れ ありがとう! 橋を渡るはるき この後、彼は高槻の自宅まで走って帰ったそうです やるな~ ここからは単独ラン 次に目指すは豊里大橋 向かっていると前からお馴染みのAKAさんと遭遇 よくお会いしますね なんと今日もお仕事らしい ご苦労さまです 9時18分 ようやく豊里大橋が見えてきた ここまで24k ここを過ぎると街中を走れる 早くコンビニへ行きたい~~ 9時33分 内環状線沿いのコンビニに到着! 早速、ガリガリ君、水、凍結アクエリアスを購入 横の公園で一休み しかし暑い! 今日は完走は無理かな? と早くも気持ちが揺らぎ始める 10時2分 上新庄を超え神崎川に到着 久しぶりのなにわサイクルロードを走るが 日陰がないので暑い! この暑い中、たくさんのランナーが走ってる しんど~~ 御堂筋線の高架をくぐり神崎川を渡り北へ 江坂~再び内環状線へ 目指すは猪名川 この辺りの街中で戦意がかなり消失 コンビニでプリンを購入 名古屋ランで慣れたコンビニ前座り込み 11時 名神高架下をくぐる 予定ではここで30k 10時20分 実際はここまで33k ゴールの予定は21時 もう無理やで~ 11時20分 初めての猪名川到着 途中、阪急の高架をくぐるため河川敷へ下りる 自販機もないし 手持ちの水も少ないし お腹は減るし やめる言い訳は十分揃った! 11時42分 神崎川との合流地点 神崎川を少し戻り橋を渡る 予定では再び神崎川沿いに走るようになっているけど とにかくお腹が空き力が出ない 川沿いは何もないので、コースを変更し加島、御幣島の街中へ しかし、この辺りはお店が少ない ざる蕎麦が食べたい~~ 御幣島付近までお店がなかった しかし、ここでもお蕎麦屋を発見できず! 予定では北港~舞洲へ向かわなければ行けないが そんな方へ向かうと益々蕎麦屋さんから遠ざかる 運命の決断! う~ん?(考える事10秒) 中止! 中止! 苦渋の決断?を下し大阪方面へ向かう 12時36分 本日3回目の淀川横断 13時19分 ついにざる蕎麦にありつける ビールもついてきた! 少し力を取り戻し せめて水の回廊だけでも走ろうか と思ったのも一瞬! はよ玉造温泉で水風呂に入ろう! 中之島では水都大阪2009に向けてのイベント会場の工事が あちらこちらで進めれていた 水の都はええけど 日陰も自販機もなくしんどいよ! 大阪城を通り玉造温泉へ! 水風呂を堪能! はぁ~ 疲れた! そしてリタイアしてしまった事の自己嫌悪が、ひとかけらだけ残った1日やった 本日走行距離 54k 6月累計 121k 年間累計 1237k 生涯累計 13135k 目標まで6865k 飲んだ回数12回×10k+前月マイナス分12k=132k(現在のノルマ) マイナス11k 今月は何としても完済! しかし...
by ryuji1962
| 2009-06-21 08:22
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